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Kursangebote >> Kursdetails

Gymnastik, Lauftraining, Zumba



Zumba®

Kursnummer:
B76140
Titel:
Zumba®
Info:
Für Zumba® Fitness muss man nicht tanzen können. Das wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend.
Was kann Zumba® bewirken?
- Effektives Ganzkörpertraining
- Stärkung der Herzmuskulatur
- Stabilisierung des Kreislaufs
- Muskelaufbau
- Psychische Ausgeglichenheit
- Stressbewältigung
- Verbesserung der Beweglichkeit
Bitte mitbringen: Isomatte, feste Turnschuhe, Getränk
Dozent(en):
Eva Hergenröder
Veranstaltungsort:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Veranstaltungstag(e):
Donnerstag
Beginn:
Do. 28.09.2017
(Bitte beachten Sie die Zeiten der weiteren Kurstage im Reiter "Zeit")
Dauer:
12x
Uhrzeit
19:05 - 20:05
Kosten:
45,00 €
Max. Teilnehmerzahl:
16
Veranstaltungsort:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Glockengießerstr. 25
91207 Lauf

Datum Zeit Ort
28.09.2017 19:05 - 20:05 Uhr Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
05.10.2017 19:05 - 20:05 Uhr Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
19.10.2017 19:05 - 20:05 Uhr Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
26.10.2017 19:05 - 20:05 Uhr Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
09.11.2017 19:05 - 20:05 Uhr Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
16.11.2017 19:05 - 20:05 Uhr Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
23.11.2017 19:05 - 20:05 Uhr Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
30.11.2017 19:05 - 20:05 Uhr Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
07.12.2017 19:05 - 20:05 Uhr Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
14.12.2017 19:05 - 20:05 Uhr Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
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