/ Kursdetails
P74301 Yoga & Pilates - Online
| Beginn | Mi., 20.09.2023, 19:15 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 57,00 € |
| Dauer | 10x |
| Kursleitung |
Natalja Seel
|
Elemente aus Yoga und Pilates werden in diesem Kurs vereint. Durch sanfte und fließende Bewegungen im Atemrhythmus wird die Körpermitte gestärkt. Die ausgeführten Halteübungen beanspruchen zusätzlich die Tiefenmuskulatur. Stabilisation, Gleichgewicht und Koordination werden verbessert. Das Bewusstsein für den gesamten Körper wird gefördert und die Körperhaltung optimiert.
Bitte bereitlegen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Getränk
Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Termine
Datum
20.09.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Online (via Zoom)
Datum
27.09.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Online (via Zoom)
Datum
04.10.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Online (via Zoom)
Datum
11.10.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Online (via Zoom)
Datum
18.10.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Online (via Zoom)
Datum
25.10.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Online (via Zoom)
Datum
08.11.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Online (via Zoom)
Datum
15.11.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Online (via Zoom)
Datum
22.11.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Online (via Zoom)
Datum
29.11.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Online (via Zoom)