K23001 Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

Für Kinder und Jugendliche von 8 - 15 Jahre

Beginn Mi., 29.09.2021, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 49,00 €
Dauer 0 Termine
Kursleitung Rainer Knorr

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung sind im Alltag sehr nützlich. Du trainierst selbstbehauptendes Verhalten, um sicherer aufzutreten und Grenzüberschreitungen bestimmt & selbstbewusst zurückzuweisen!

Dich selbst zu verteidigen bedeutet, die passende Strategie auszuwählen, die der Situation und der übergriffigen Person / dem Angreifenden angemessen ist. Das trainierst du in diesem Kurs!

Bitte mitbringen: Turnkleidung



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