Gesundheit, Fitness, Ernährung
In diesem Bereich möchten wir Ihnen Angebote machen, die Ihre Gesundheitskompetenz erhöhen und Sie so befähigen, Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken.
In unserem Kursangebot finden Sie Veranstaltungen, in denen Sie erfahren wie Sie ihren Körper positiv wahrnehmen und Stress abbauen können, Ihre körperliche Fitness stärken sowie alles rund um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.
Da zur Gesunderhaltung auch die Ernährung gehört, erfahren Sie in Workshops und Seminaren wissenswertes über gesunde und ausgewogene Ernährung und können in unseren zahlreichen Kochkursen die praktische Umsetzung erlernen.
Wir bieten Kurse zum Backen, über glutenfreie und vegetarische Küche sowie kulinarische Exkurse in die verschiedensten Länder.
In unserem Kursangebot finden Sie Veranstaltungen, in denen Sie erfahren wie Sie ihren Körper positiv wahrnehmen und Stress abbauen können, Ihre körperliche Fitness stärken sowie alles rund um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.
Da zur Gesunderhaltung auch die Ernährung gehört, erfahren Sie in Workshops und Seminaren wissenswertes über gesunde und ausgewogene Ernährung und können in unseren zahlreichen Kochkursen die praktische Umsetzung erlernen.
Wir bieten Kurse zum Backen, über glutenfreie und vegetarische Küche sowie kulinarische Exkurse in die verschiedensten Länder.
Gesundheit, Fitness, Ernährung
In diesem Bereich möchten wir Ihnen Angebote machen, die Ihre Gesundheitskompetenz erhöhen und Sie so befähigen, Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken.
In unserem Kursangebot finden Sie Veranstaltungen, in denen Sie erfahren wie Sie ihren Körper positiv wahrnehmen und Stress abbauen können, Ihre körperliche Fitness stärken sowie alles rund um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.
Da zur Gesunderhaltung auch die Ernährung gehört, erfahren Sie in Workshops und Seminaren wissenswertes über gesunde und ausgewogene Ernährung und können in unseren zahlreichen Kochkursen die praktische Umsetzung erlernen.
Wir bieten Kurse zum Backen, über glutenfreie und vegetarische Küche sowie kulinarische Exkurse in die verschiedensten Länder.
Qi Gong
Online
Online
Wann:
ab Di. 23.02.2021, 17.45 Uhr
Wo:
Online (via vhs.cloud)
Nr.:
J73101
Status:
Anmeldung möglich
Natürliche Empfängnisregelung - Online
Die Symptothermale Methode nach Dr. Josef Rötzer
Die Symptothermale Methode nach Dr. Josef Rötzer
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 19.30 Uhr
Wo:
ONLINE (via vhs.cloud)
Nr.:
J71101
Status:
Kurs nicht buchbar
Zumba®
Online- und Präsenzkurs
Online- und Präsenzkurs
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 19.45 Uhr
Wo:
ONLINE (via Zoom)
Nr.:
J76301
Status:
Anmeldung möglich
Locker vom Hocker
Übungen im Sitzen
Übungen im Sitzen
Wann:
ab Di. 09.03.2021, 9.00 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
J76702
Status:
Kurs nicht buchbar
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di. 09.03.2021, 10.15 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
J75107
Status:
Kurs nicht buchbar
Rückenpower
Wann:
ab Di. 09.03.2021, 11.30 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
J75301
Status:
Anmeldung möglich
Luna Yoga
Ein Kurs für Frauen KOMBI-KURS ONLINE UND PRÄSENZ
Ein Kurs für Frauen KOMBI-KURS ONLINE UND PRÄSENZ
Wann:
ab Di. 09.03.2021, 19.15 Uhr
Wo:
ONLINE (via Zoom)
Nr.:
J74401
Status:
Anmeldung möglich
Fit und aktiv
Wann:
ab Mi. 10.03.2021, 9.00 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
J76704
Status:
Kurs nicht buchbar
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 10.03.2021, 17.00 Uhr
Wo:
Lauf, TSV, Turnhalle, Röthenbacher Str. 61
Nr.:
J75108
Status:
Anmeldung möglich
Meditation für Einsteiger*innen
Bewusstwerdung durch Meditation
Bewusstwerdung durch Meditation
Wann:
ab Mi. 10.03.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Neunkirchen, Schule, Schulstr. 22, Musikraum
Nr.:
J72201
Status:
Kurs nicht buchbar
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen
Wann:
ab Mi. 10.03.2021, 18.15 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
J76402
Status:
Kurs nicht buchbar
Workout-Mix
Ein abwechslungsreiches und intensives Workout für den ganzen Körper Online
Ein abwechslungsreiches und intensives Workout für den ganzen Körper Online
Wann:
ab Mi. 10.03.2021, 18.15 Uhr
Wo:
ONLINE (via Zoom)
Nr.:
J76706
Status:
Kurs nicht buchbar
Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene Online
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene Online
Wann:
ab Mi. 10.03.2021, 18.30 Uhr
Wo:
ONLINE (via Zoom)
Nr.:
J74107
Status:
Kurs nicht buchbar
STRONG Nation®
Ein Workout, bei dem du alles aus dir heraus holen kannst Online
Ein Workout, bei dem du alles aus dir heraus holen kannst Online
Wann:
ab Mi. 10.03.2021, 19.30 Uhr
Wo:
ONLINE (via Zoom)
Nr.:
J76303
Status:
Kurs nicht buchbar
Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene Online
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene Online
Wann:
ab Mi. 10.03.2021, 19.45 Uhr
Wo:
ONLINE (via Zoom)
Nr.:
J74108
Status:
Kurs nicht buchbar
Qi Gong Basisübungen (Morgenübung, Himmel und Erde verbinden, Ursprung des Lichts)
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 11.03.2021, 17.00 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
J73105
Status:
Kurs nicht buchbar
Bauch, Beine, Rücken
Wann:
ab Do. 11.03.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
J76507
Status:
Anmeldung möglich
Business-Qi Gong für Berufstätige
Übungsreihe aus dem Augen-, Wirbelsäulen-, Meridian- Qi Gong und Meditation Online
Übungsreihe aus dem Augen-, Wirbelsäulen-, Meridian- Qi Gong und Meditation Online
Wann:
ab Do. 11.03.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Online via vhs.cloud
Nr.:
J73106
Status:
Kurs nicht buchbar
Rückenpower
Wann:
ab Fr. 12.03.2021, 9.45 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
J75303
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
ab Fr. 12.03.2021, 15.45 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
J74602
Status:
Anmeldung möglich
Pilates-Mix
Wann:
ab Fr. 12.03.2021, 17.00 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
J74603
Status:
Anmeldung möglich
Yogilates
Wann:
ab Fr. 12.03.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
J74502
Status:
Kurs nicht buchbar
The essence of yoga - Yoga in all seinen Facetten
Wann:
ab So. 14.03.2021, 15.00 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
J74112
Status:
Kurs nicht buchbar
