Gesundheit, Fitness, Ernährung
In diesem Bereich möchten wir Ihnen Angebote machen, die Ihre Gesundheitskompetenz erhöhen und Sie so befähigen, Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken.
In unserem Kursangebot finden Sie Veranstaltungen, in denen Sie erfahren wie Sie ihren Körper positiv wahrnehmen und Stress abbauen können, Ihre körperliche Fitness stärken sowie alles rund um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.
Da zur Gesunderhaltung auch die Ernährung gehört, erfahren Sie in Workshops und Seminaren wissenswertes über gesunde und ausgewogene Ernährung und können in unseren zahlreichen Kochkursen die praktische Umsetzung erlernen.
Wir bieten Kurse zum Backen, über glutenfreie und vegetarische Küche sowie kulinarische Exkurse in die verschiedensten Länder.
In unserem Kursangebot finden Sie Veranstaltungen, in denen Sie erfahren wie Sie ihren Körper positiv wahrnehmen und Stress abbauen können, Ihre körperliche Fitness stärken sowie alles rund um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.
Da zur Gesunderhaltung auch die Ernährung gehört, erfahren Sie in Workshops und Seminaren wissenswertes über gesunde und ausgewogene Ernährung und können in unseren zahlreichen Kochkursen die praktische Umsetzung erlernen.
Wir bieten Kurse zum Backen, über glutenfreie und vegetarische Küche sowie kulinarische Exkurse in die verschiedensten Länder.
Gesundheit, Fitness, Ernährung
In diesem Bereich möchten wir Ihnen Angebote machen, die Ihre Gesundheitskompetenz erhöhen und Sie so befähigen, Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken.
In unserem Kursangebot finden Sie Veranstaltungen, in denen Sie erfahren wie Sie ihren Körper positiv wahrnehmen und Stress abbauen können, Ihre körperliche Fitness stärken sowie alles rund um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.
Da zur Gesunderhaltung auch die Ernährung gehört, erfahren Sie in Workshops und Seminaren wissenswertes über gesunde und ausgewogene Ernährung und können in unseren zahlreichen Kochkursen die praktische Umsetzung erlernen.
Wir bieten Kurse zum Backen, über glutenfreie und vegetarische Küche sowie kulinarische Exkurse in die verschiedensten Länder.
Qi Gong
Online
Online
Wann:
ab Di. 23.02.2021, 17.45 Uhr
Wo:
Online (via vhs.cloud)
Nr.:
J73101
Status:
Anmeldung möglich
Yoga-Pilates
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 8.15 Uhr
Wo:
Lauf, TSV, Turnhalle, Röthenbacher Str. 61
Nr.:
J74501
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 9.00 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
J75101
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong - 18 Bewegungen I und II am Vormittag
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 9.30 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
J73102
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 9.30 Uhr
Wo:
Behringersdorf, Schule, Schürstabstr. 6, Gymnastiksaal
Nr.:
J75102
Status:
Anmeldung möglich
Wassergymnastik für Frauen
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 14.15 Uhr
Wo:
Schwaig, Hallenbad, Mittelbügweg 15
Nr.:
J77201
Status:
Anmeldung möglich
Klassisches Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 15.30 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
J74103
Status:
Anmeldung möglich
Klassisches Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 16.45 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
J74104
Status:
Anmeldung möglich
Aqua-Fitness im Tiefwasser
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 17.15 Uhr
Wo:
Schwaig, Hallenbad, Mittelbügweg 15
Nr.:
J77301
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichs- und Rückengymnastik
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 17.30 Uhr
Wo:
Neunkirchen, Schule, Schulstr. 22, Musikraum
Nr.:
J75201
Status:
Anmeldung möglich
Präventive Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 18.15 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
J75103
Status:
Anmeldung möglich
Aqua-Fitness
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 18.15 Uhr
Wo:
Schwaig, Hallenbad, Mittelbügweg 15
Nr.:
J77302
Status:
Anmeldung möglich
Klassisches Yoga
Ein ganzheitlicher Weg für Körper, Geist und Seele Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Ein ganzheitlicher Weg für Körper, Geist und Seele Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
J74105
Status:
Anmeldung möglich
Bodywork
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 18.45 Uhr
Wo:
Neunkirchen, Schule, Schulstr. 22, Musikraum
Nr.:
J76501
Status:
Anmeldung möglich
Aqua-Fitness
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 19.15 Uhr
Wo:
Schwaig, Hallenbad, Mittelbügweg 15
Nr.:
J77303
Status:
Anmeldung möglich
Natürliche Empfängnisregelung - Online
Die Symptothermale Methode nach Dr. Josef Rötzer
Die Symptothermale Methode nach Dr. Josef Rötzer
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 19.30 Uhr
Wo:
ONLINE (via vhs.cloud)
Nr.:
J71101
Status:
Anmeldung möglich
Präventive Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 19.30 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
J75104
Status:
Anmeldung möglich
Zumba®
Online- und Präsenzkurs
Online- und Präsenzkurs
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 19.45 Uhr
Wo:
ONLINE (via Zoom)
Nr.:
J76301
Status:
Anmeldung möglich
Bodywork
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 20.00 Uhr
Wo:
Neunkirchen, Schule, Schulstr. 22, Musikraum
Nr.:
J76502
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di. 09.03.2021, 8.30 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
J75105
Status:
Anmeldung möglich
Locker vom Hocker
Übungen im Sitzen
Übungen im Sitzen
Wann:
ab Di. 09.03.2021, 9.00 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
J76702
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di. 09.03.2021, 9.45 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
J75106
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di. 09.03.2021, 10.15 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
J75107
Status:
Anmeldung möglich
