Gesundheit, Fitness, Ernährung
In diesem Bereich möchten wir Ihnen Angebote machen, die Ihre Gesundheitskompetenz erhöhen und Sie so befähigen, Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken.
In unserem Kursangebot finden Sie Veranstaltungen, in denen Sie erfahren wie Sie ihren Körper positiv wahrnehmen und Stress abbauen können, Ihre körperliche Fitness stärken sowie alles rund um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.
Da zur Gesunderhaltung auch die Ernährung gehört, erfahren Sie in Workshops und Seminaren wissenswertes über gesunde und ausgewogene Ernährung und können in unseren zahlreichen Kochkursen die praktische Umsetzung erlernen.
Wir bieten Kurse zum Backen, über glutenfreie und vegetarische Küche sowie kulinarische Exkurse in die verschiedensten Länder.
In unserem Kursangebot finden Sie Veranstaltungen, in denen Sie erfahren wie Sie ihren Körper positiv wahrnehmen und Stress abbauen können, Ihre körperliche Fitness stärken sowie alles rund um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.
Da zur Gesunderhaltung auch die Ernährung gehört, erfahren Sie in Workshops und Seminaren wissenswertes über gesunde und ausgewogene Ernährung und können in unseren zahlreichen Kochkursen die praktische Umsetzung erlernen.
Wir bieten Kurse zum Backen, über glutenfreie und vegetarische Küche sowie kulinarische Exkurse in die verschiedensten Länder.
Gesundheit, Fitness, Ernährung
In diesem Bereich möchten wir Ihnen Angebote machen, die Ihre Gesundheitskompetenz erhöhen und Sie so befähigen, Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken.
In unserem Kursangebot finden Sie Veranstaltungen, in denen Sie erfahren wie Sie ihren Körper positiv wahrnehmen und Stress abbauen können, Ihre körperliche Fitness stärken sowie alles rund um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.
Da zur Gesunderhaltung auch die Ernährung gehört, erfahren Sie in Workshops und Seminaren wissenswertes über gesunde und ausgewogene Ernährung und können in unseren zahlreichen Kochkursen die praktische Umsetzung erlernen.
Wir bieten Kurse zum Backen, über glutenfreie und vegetarische Küche sowie kulinarische Exkurse in die verschiedensten Länder.
Hip-Hop Girls Style
Schnupperworkshop Für Anfängerinnen
Schnupperworkshop Für Anfängerinnen
Wann:
ab So. 07.02.2021, 13.00 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
H59105
Status:
Anmeldung möglich
High Heels Dance
Schnupperworkshop Für Anfängerinnen
Schnupperworkshop Für Anfängerinnen
Wann:
ab So. 07.02.2021, 15.00 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
H59106
Status:
Anmeldung möglich
Diagnose Diabetes mellitus Typ 2 - Was ist zu tun?
Kurzer Einblick für "Neu-Diabetiker"
Kurzer Einblick für "Neu-Diabetiker"
Wann:
ab Mi. 20.01.2021, 17.00 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 1
Nr.:
H61103
Status:
Kurs nicht buchbar
Qi Gong für Senior*innen
Wann:
ab Di. 12.01.2021, 16.00 Uhr
Wo:
Ottensoos, Ehemalige Synagoge, Dorfplatz 5
Nr.:
H73109
Status:
Kurs nicht buchbar
Qi Gong Basisübungen - Online (Morgenübung, Himmel und Erde verbinden, Ursprung des Lichts)
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 26.11.2020, 17.00 Uhr
Wo:
ONLINE
Nr.:
H73115
Status:
Anmeldung möglich
Meridian Qi Gong - Online
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi. 25.11.2020, 17.00 Uhr
Wo:
ONLINE
Nr.:
H73116
Status:
Kurs nicht buchbar
Autogenes Training
Anfängerkurs
Anfängerkurs
Wann:
ab Di. 12.01.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Schwaig, Bildungszentrum Bücherei, Schlossplatz 4, Raum 1
Nr.:
H73401
Status:
Kurs nicht buchbar
Klassisches Yoga
Ein ganzheitlicher Weg für Körper, Geist und Seele Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Ein ganzheitlicher Weg für Körper, Geist und Seele Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 21.09.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
H74104
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa Flow - Ashtanga-Style Yoga - Online
Wann:
ab So. 14.02.2021, 15.00 Uhr
Wo:
ONLINE
Nr.:
H74119
Status:
Anmeldung möglich
Yin Yoga - Online
Wann:
ab So. 14.02.2021, 16.15 Uhr
Wo:
ONLINE
Nr.:
H74120
Status:
Anmeldung möglich
Yoga Nidra
Sanftes Hatha-Yoga und Yoga-Tiefenentspannung
Sanftes Hatha-Yoga und Yoga-Tiefenentspannung
Wann:
ab Sa. 16.01.2021, 14.00 Uhr
Wo:
Ottensoos, Bürgerbegegnungsraum, Dorfplatz 3
Nr.:
H74204
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates-Mix
Wann:
ab Fr. 15.01.2021, 15.45 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
H74508
Status:
Kurs nicht buchbar
Pilates-Mix
Wann:
ab Fr. 15.01.2021, 17.00 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
H74509
Status:
Kurs nicht buchbar
Pilates
Wann:
ab Do. 14.01.2021, 19.30 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
H74604
Status:
Kurs nicht buchbar
Pilates
Wann:
ab Mi. 13.01.2021, 18.45 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
H74607
Status:
Kurs nicht buchbar
Präventive Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 11.01.2021, 18.15 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
H75106
Status:
Kurs nicht buchbar
Präventive Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 11.01.2021, 19.30 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
H75109
Status:
Kurs nicht buchbar
Wirbelsäulengymnastik - Gruppe B
Der Kurs findet alle zwei Wochen statt
Der Kurs findet alle zwei Wochen statt
Wann:
ab Di. 29.09.2020, 8.30 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
H75113
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik - Gruppe B
Der Kurs findet alle zwei Wochen statt
Der Kurs findet alle zwei Wochen statt
Wann:
ab Di. 29.09.2020, 9.45 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
H75115
Status:
Anmeldung möglich