Gesundheit, Fitness, Ernährung
In diesem Bereich möchten wir Ihnen Angebote machen, die Ihre Gesundheitskompetenz erhöhen und Sie so befähigen, Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken.
In unserem Kursangebot finden Sie Veranstaltungen, in denen Sie erfahren wie Sie ihren Körper positiv wahrnehmen und Stress abbauen können, Ihre körperliche Fitness stärken sowie alles rund um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.
Da zur Gesunderhaltung auch die Ernährung gehört, erfahren Sie in Workshops und Seminaren wissenswertes über gesunde und ausgewogene Ernährung und können in unseren zahlreichen Kochkursen die praktische Umsetzung erlernen.
Wir bieten Kurse zum Backen, über glutenfreie und vegetarische Küche sowie kulinarische Exkurse in die verschiedensten Länder.
In unserem Kursangebot finden Sie Veranstaltungen, in denen Sie erfahren wie Sie ihren Körper positiv wahrnehmen und Stress abbauen können, Ihre körperliche Fitness stärken sowie alles rund um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.
Da zur Gesunderhaltung auch die Ernährung gehört, erfahren Sie in Workshops und Seminaren wissenswertes über gesunde und ausgewogene Ernährung und können in unseren zahlreichen Kochkursen die praktische Umsetzung erlernen.
Wir bieten Kurse zum Backen, über glutenfreie und vegetarische Küche sowie kulinarische Exkurse in die verschiedensten Länder.
Gesundheit, Fitness, Ernährung
In diesem Bereich möchten wir Ihnen Angebote machen, die Ihre Gesundheitskompetenz erhöhen und Sie so befähigen, Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken.
In unserem Kursangebot finden Sie Veranstaltungen, in denen Sie erfahren wie Sie ihren Körper positiv wahrnehmen und Stress abbauen können, Ihre körperliche Fitness stärken sowie alles rund um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.
Da zur Gesunderhaltung auch die Ernährung gehört, erfahren Sie in Workshops und Seminaren wissenswertes über gesunde und ausgewogene Ernährung und können in unseren zahlreichen Kochkursen die praktische Umsetzung erlernen.
Wir bieten Kurse zum Backen, über glutenfreie und vegetarische Küche sowie kulinarische Exkurse in die verschiedensten Länder.
Yogilates
Wann:
ab Do. 06.06.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Behringersdorf, Schule, Schürstabstr. 6, Gymnastiksaal
Nr.:
R74303
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
ab Do. 06.06.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Behringersdorf, Schule, Schürstabstr. 6, Gymnastiksaal
Nr.:
R74409
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 11.03.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Behringersdorf, Schule, Schürstabstr. 6, Gymnastiksaal
Nr.:
R75101
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 03.06.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Behringersdorf, Schule, Schürstabstr. 6, Gymnastiksaal
Nr.:
R75102
Status:
Anmeldung möglich
Fatburner-Step-Aerobic
Wann:
ab Mo. 04.03.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Behringersdorf, Schule, Schürstabstr. 6, Gymnastiksaal
Nr.:
R76603
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua-Fitness
Bitte Anmeldeverfahren beachten.
Bitte Anmeldeverfahren beachten.
Wann:
ab Do. 07.03.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Lauf, Bertleinschule, M.-Luther-Str. 2, Schwimmhalle
Nr.:
R77306
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua-Fitness
Bitte Anmeldeverfahren beachten.
Bitte Anmeldeverfahren beachten.
Wann:
ab Do. 07.03.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Lauf, Bertleinschule, M.-Luther-Str. 2, Schwimmhalle
Nr.:
R77307
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong
Wann:
ab Di. 05.03.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Lauf, Bewegungsraum JUZ, Weigmannstraße 27
Nr.:
R73104
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Klassisches Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 04.03.2024, 15.30 Uhr
Wo:
Lauf, Bewegungsraum JUZ, Weigmannstraße 27
Nr.:
R74101
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Klassisches Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 29.04.2024, 15.30 Uhr
Wo:
Lauf, Bewegungsraum JUZ, Weigmannstraße 27
Nr.:
R74102
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Klassisches Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 04.03.2024, 16.45 Uhr
Wo:
Lauf, Bewegungsraum JUZ, Weigmannstraße 27
Nr.:
R74103
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Klassisches Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 29.04.2024, 16.45 Uhr
Wo:
Lauf, Bewegungsraum JUZ, Weigmannstraße 27
Nr.:
R74104
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga in der Tradition von B.K.S Iyengar - aufrecht, heiter und gelassen
alle Level
alle Level
Wann:
ab Di. 05.03.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Lauf, Bewegungsraum JUZ, Weigmannstraße 27
Nr.:
R74111
Status:
Keine Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Fr. 15.03.2024, 8.30 Uhr
Wo:
Lauf, Bewegungsraum JUZ, Weigmannstraße 27
Nr.:
R75111
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Fr. 07.06.2024, 8.30 Uhr
Wo:
Lauf, Bewegungsraum JUZ, Weigmannstraße 27
Nr.:
R75112
Status:
Anmeldung möglich
Rückenpower
Wann:
ab Fr. 15.03.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Lauf, Bewegungsraum JUZ, Weigmannstraße 27
Nr.:
R75304
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenpower
Wann:
ab Fr. 07.06.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Lauf, Bewegungsraum JUZ, Weigmannstraße 27
Nr.:
R75305
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong im Freien
Wann:
ab Di. 16.07.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Lauf, Garten des Industriemuseums, Sichartstr. 5-25
Nr.:
R73109
Status:
Anmeldung möglich
Wassergymnastik für Frauen
Bitte Anmeldeverfahren beachten.
Bitte Anmeldeverfahren beachten.
Wann:
ab Mo. 11.03.2024, 15.45 Uhr
Wo:
Lauf, Kunigundenschule, Hardtstraße, Schwimmhalle
Nr.:
R77202
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua-Power am Abend
Bitte Anmeldeverfahren beachten.
Bitte Anmeldeverfahren beachten.
Wann:
ab Di. 05.03.2024, 20.30 Uhr
Wo:
Lauf, Kunigundenschule, Hardtstraße, Schwimmhalle
Nr.:
R77304
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua-Power am Abend
Bitte Anmeldeverfahren beachten.
Bitte Anmeldeverfahren beachten.
Wann:
ab Mi. 06.03.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Lauf, Kunigundenschule, Hardtstraße, Schwimmhalle
Nr.:
R77305
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Dein Dreiklang zu dir - Die Kunst deine Werte zu deinem Kompass zu machen
MehrWertChange
MehrWertChange
Wann:
ab Mi. 10.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Lauf, Relax & More, Eschenauer Str. 61
Nr.:
R71103
Status:
Anmeldung möglich
Mein Weg zu neuer Energie
Stressabbau durch Energiemanagement
Stressabbau durch Energiemanagement
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Lauf, Spitalstr. 5, Kaminzimmer
Nr.:
R71102
Status:
Anmeldung möglich