Gesundheit, Fitness, Ernährung
In diesem Bereich möchten wir Ihnen Angebote machen, die Ihre Gesundheitskompetenz erhöhen und Sie so befähigen, Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken.
In unserem Kursangebot finden Sie Veranstaltungen, in denen Sie erfahren wie Sie ihren Körper positiv wahrnehmen und Stress abbauen können, Ihre körperliche Fitness stärken sowie alles rund um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.
Da zur Gesunderhaltung auch die Ernährung gehört, erfahren Sie in Workshops und Seminaren wissenswertes über gesunde und ausgewogene Ernährung und können in unseren zahlreichen Kochkursen die praktische Umsetzung erlernen.
Wir bieten Kurse zum Backen, über glutenfreie und vegetarische Küche sowie kulinarische Exkurse in die verschiedensten Länder.
In unserem Kursangebot finden Sie Veranstaltungen, in denen Sie erfahren wie Sie ihren Körper positiv wahrnehmen und Stress abbauen können, Ihre körperliche Fitness stärken sowie alles rund um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.
Da zur Gesunderhaltung auch die Ernährung gehört, erfahren Sie in Workshops und Seminaren wissenswertes über gesunde und ausgewogene Ernährung und können in unseren zahlreichen Kochkursen die praktische Umsetzung erlernen.
Wir bieten Kurse zum Backen, über glutenfreie und vegetarische Küche sowie kulinarische Exkurse in die verschiedensten Länder.
Gesundheit, Fitness, Ernährung
In diesem Bereich möchten wir Ihnen Angebote machen, die Ihre Gesundheitskompetenz erhöhen und Sie so befähigen, Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken.
In unserem Kursangebot finden Sie Veranstaltungen, in denen Sie erfahren wie Sie ihren Körper positiv wahrnehmen und Stress abbauen können, Ihre körperliche Fitness stärken sowie alles rund um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.
Da zur Gesunderhaltung auch die Ernährung gehört, erfahren Sie in Workshops und Seminaren wissenswertes über gesunde und ausgewogene Ernährung und können in unseren zahlreichen Kochkursen die praktische Umsetzung erlernen.
Wir bieten Kurse zum Backen, über glutenfreie und vegetarische Küche sowie kulinarische Exkurse in die verschiedensten Länder.
Kraulschwimmen
Für Anfänger*innen
Für Anfänger*innen
Wann:
ab Di. 10.11.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Schwaig, Hallenbad, Mittelbügweg 15
Nr.:
H77102
Status:
Kurs nicht buchbar
Kraulschwimmen
Für Anfänger*innen
Für Anfänger*innen
Wann:
ab Di. 10.11.2020, 19.15 Uhr
Wo:
Schwaig, Hallenbad, Mittelbügweg 15
Nr.:
H77103
Status:
Kurs nicht buchbar
Aqua-Power am Abend
Wann:
ab Di. 10.11.2020, 20.30 Uhr
Wo:
Lauf, Kunigundenschule, Hardtstraße, Schwimmhalle
Nr.:
H77302
Status:
Kurs nicht buchbar
Fit und aktiv
Wann:
ab Mi. 11.11.2020, 9.15 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
H76718
Status:
Kurs nicht buchbar
Aqua-Fitness - offenes Angebot
Wann:
Mi, 09:15-09:45 Uhr, wöchentlich auch in den Ferien
Wo:
Schwaig, Hallenbad, Mittelbügweg 15
Nr.:
H77401
Status:
Kurs nicht buchbar
Aqua-Power am Abend
Wann:
ab Mi. 11.11.2020, 20.00 Uhr
Wo:
Lauf, Kunigundenschule, Hardtstraße, Schwimmhalle
Nr.:
H77303
Status:
Kurs nicht buchbar
Wassergymnastik für Frauen
Wann:
ab Do. 12.11.2020, 16.45 Uhr
Wo:
Lauf, Kunigundenschule, Hardtstraße, Schwimmhalle
Nr.:
H77204
Status:
Kurs nicht buchbar
Aqua-Fitness - offenes Angebot
Wann:
Do, 18:30-19:15 Uhr, wöchentlich auch in den Ferien
Wo:
Schwaig, Hallenbad, Mittelbügweg 15
Nr.:
H77403
Status:
Kurs nicht buchbar
Aqua-Fitness
Wann:
ab Do. 12.11.2020, 19.00 Uhr
Wo:
Lauf, Bertleinschule, M.-Luther-Str. 2, Schwimmhalle
Nr.:
H77304
Status:
Kurs nicht buchbar
Aqua-Fitness
Wann:
ab Do. 12.11.2020, 20.00 Uhr
Wo:
Lauf, Bertleinschule, M.-Luther-Str. 2, Schwimmhalle
Nr.:
H77305
Status:
Kurs nicht buchbar
Aqua-Fitness - offenes Angebot
Wann:
Fr, 09:15-09:45 Uhr, wöchentlich auch in den Ferien
Wo:
Schwaig, Hallenbad, Mittelbügweg 15
Nr.:
H77402
Status:
Kurs nicht buchbar
Bodega moves® - Winterspecial
Bodywork meets Yoga
Bodywork meets Yoga
Wann:
ab So. 15.11.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
H76729
Status:
Kurs nicht buchbar
Meridian Qi Gong - Online
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi. 25.11.2020, 17.00 Uhr
Wo:
ONLINE
Nr.:
H73116
Status:
Kurs nicht buchbar
Qi Gong Basisübungen - Online (Morgenübung, Himmel und Erde verbinden, Ursprung des Lichts)
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 26.11.2020, 17.00 Uhr
Wo:
ONLINE
Nr.:
H73115
Status:
Anmeldung möglich
Fatburner Workout
Wann:
ab Fr. 11.12.2020, 18.15 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
H76730
Status:
Kurs nicht buchbar
Präventive Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 11.01.2021, 18.15 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
H75106
Status:
Kurs nicht buchbar
Präventive Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 11.01.2021, 19.30 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
H75109
Status:
Kurs nicht buchbar
Mix it! Ausdauer & Kräftigung am Vormittag
Wann:
ab Di. 12.01.2021, 8.30 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
H76706
Status:
Kurs nicht buchbar
Sanfte Fitness 55+
Wann:
ab Di. 12.01.2021, 9.45 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
H76703
Status:
Kurs nicht buchbar
Qi Gong für Senior*innen
Wann:
ab Di. 12.01.2021, 16.00 Uhr
Wo:
Ottensoos, Ehemalige Synagoge, Dorfplatz 5
Nr.:
H73109
Status:
Kurs nicht buchbar
Autogenes Training
Anfängerkurs
Anfängerkurs
Wann:
ab Di. 12.01.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Schwaig, Bildungszentrum Bücherei, Schlossplatz 4, Raum 1
Nr.:
H73401
Status:
Kurs nicht buchbar
Pilates
Wann:
ab Mi. 13.01.2021, 18.45 Uhr
Wo:
Lauf, Bildungszentrum Stadtheim, Glockengießerstr. 25, Raum 4
Nr.:
H74607
Status:
Kurs nicht buchbar