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J76103 Outdoor-Fitness

Beginn Fr., 18.06.2021, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 36,00 €
Dauer 4x
Kursleitung Eva Hergenröder

Ab in den Wald - Bewegung an der frischen Luft

Moderates Outdoortraining, geeignet für jedermann, auch Sporteinsteiger und ältere Teilnehmer: Gehen und Laufen (optional) durch den schönen Reichswald mit Pausen für Übungen zur Verbesserung von Kraft,

Balance, Beweglichkeit und Cardio-Fitness  in kleinen Gruppen.

Bitte mitbringen: Sportschuhe, dem Wetter angepasste Kleidung, Getränk

Der Kurs findet bei jedem Wetter statt!




Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
18.06.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Lauf, Schützenstraße, Parkplatz Trimmpfad
Datum
25.06.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Lauf, Schützenstraße, Parkplatz Trimmpfad
Datum
02.07.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Lauf, Schützenstraße, Parkplatz Trimmpfad
Datum
09.07.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Lauf, Schützenstraße, Parkplatz Trimmpfad