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R73102 Qi Gong

Beginn Di., 12.03.2024, 15:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 63,00 €
Dauer 14x
Kursleitung Hannelore Frühm

Erleben Sie die faszinierende Welt des Qi Gong, einer jahrtausendealten Bewegungsmeditation und Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Nach TCM fließt das Qi, die Lebensenergie, harmonisch durch unseren Körper, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind. In unserem Kurs tauchen wir ein in die langsam ausgeführten und achtsamen Übungen des Qi Gong, die Atem, Bewegung und Vorstellungskraft miteinander verbinden. Die Wirkung ist nicht nur mental spürbar, sondern erinnert auch an Ausdauerübungen, da jede Bewegung bewusst wiederholt wird. Vertiefen Sie Ihr Verständnis, lernen Sie neue Techniken, entspannen Sie sich und erleben Sie bewusstes Atmen, Bewegen und Meditieren - das sind die Ziele unseres Qi Gong Kurses.


Bitte mitbringen:

  •    Bequeme Kleidung
  •    Dicke Wollsocken oder flache Gymnastikschuhe
  •    Gymnastikmatte


Tauchen Sie ein in die Welt des Qi Gong und bringen Sie Harmonie in Körper, Geist und Seele!




Kursort

Gymnastikraum Pegnitzaue

Mittelbügweg 15
90571 Schwaig

Termine

Datum
12.03.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mittelbügweg 15, Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mittelbügweg 15, Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mittelbügweg 15, Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mittelbügweg 15, Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mittelbügweg 15, Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mittelbügweg 15, Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mittelbügweg 15, Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mittelbügweg 15, Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mittelbügweg 15, Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mittelbügweg 15, Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15

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