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J74115 Yoga

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Beginn Mi., 16.06.2021, 19:45 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 43,00 €
Dauer 6x
Kursleitung Monika Mayer

Yoga wirkt auf allen Ebenen des Seins - körperlich, geistig und seelisch. Mit Yoga können wir wieder mehr Energie für unseren Alltag gewinnen. Durch achtsames Üben ohne Leistungsdruck und durch bewusstes Atmen können wir uns selbst wieder näher kommen. Stress kann so abgebaut und Verspannungen können gelöst werden. Jede Einheit wird mit einer Entspannungsübung abgeschlossen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Gymnastikmatte, Sitzkissen




Kursort

Gymnastikraum Pegnitzaue

Mittelbügweg 15
90571 Schwaig

Termine

Datum
16.06.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mittelbügweg 15, Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Datum
23.06.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mittelbügweg 15, Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Datum
30.06.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mittelbügweg 15, Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Datum
07.07.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mittelbügweg 15, Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Datum
14.07.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mittelbügweg 15, Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Datum
21.07.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mittelbügweg 15, Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15