H73116 Meridian Qi Gong - Online

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Dieser Kurs eignet sich zum kennenlernen von Qi Gong im Allgemeinen und dem Hauptleitbahnensystem der Meridiane im Besonderen. Wir erlernen und üben die 12 Übungen des Meridiansystems und verbinden die Freude an langsam fließenden Bewegungen mit dem Rhythmus unserer Atmung und unserer Aufmerksamkeit.

Bitte bereitlegen: bequeme Kleidung, dicke Wollsocken oder flache Gymnastikschuhe, Gymnastikmatte

Wer wissen möchte, wie ein Online Kurs funktioniert und wie es sich anfühlt kann es am 21.11.2020 und am 24.11.2020 von 17.30 Uhr bis 18.00 Uhr ausprobieren. Die Teilnahme ist kostenlos.

Den Link zum Einwählen erhalten Sie direkt von der Kursleitung über qigong-mit-michaela@gmx.de