Online-Kurse / Kursdetails

H73115 Qi Gong Basisübungen - Online (Morgenübung, Himmel und Erde verbinden, Ursprung des Lichts)

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Beginn Do., 26.11.2020, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €        Kopierkosten: EUR 8,00
Dauer 11x
Kursleitung Michaela Arndt

Qi Gong ist eine sehr alte Bewegungsmeditation und als Heilmethode Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Fließt das Qi (Lebensenergie, Vitalität) ungehindert durch unseren Körper, so befinden sich Körper, Geist und Seele in Harmonie und der Mensch fühlt sich wohl. Die langsamen und achtsam ausgeführten Übungen des Qi Gong verbinden Atem, Bewegung und Vorstellungskraft. Sie zeigen eine wahrnehmbare medizinische und mentale Wirkung, können aber auch an Ausdauerübungen erinnern, da jede Bewegung mehrmals wiederholt und bewusst ausgeführt wird. Qi Gong-Übungen aktivieren die Selbstheilungskräfte und der Qi-Fluss im Körper wird ausbalanciert. So können die Organe gestärkt, Energieblockaden aufgelöst und der Geist zur Ruhe gebracht werden. Vertiefen, lernen, entspannen, bewusst atmen, bewegen, meditieren - das sind Ziele von Qi Gong.

Bitte bereitlegen: bequeme Kleidung, dicke Wollsocken oder flache Gymnastikschuhe, Gymnastikmatte


Wer wissen möchte, wie ein Online Kurs funktioniert und wie es sich anfühlt kann es am 21.11.2020 und am 24.11.2020 von 17.30 Uhr bis 18.00 Uhr ausprobieren. Die Teilnahme ist kostenlos.

Den Link zum Einwählen erhalten Sie direkt von der Kursleitung über qigong-mit-michaela@gmx.de




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Termine

Datum
26.11.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
ONLINE
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
ONLINE
Datum
10.12.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
ONLINE
Datum
17.12.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
ONLINE
Datum
14.01.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
ONLINE
Datum
21.01.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
ONLINE
Datum
28.01.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
ONLINE
Datum
04.02.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
ONLINE
Datum
11.02.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
ONLINE
Datum
25.02.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
ONLINE

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