In den ersten Lebensjahren werden bei Kindern durch vielfältige Sinneseindrücke und Bewegungen alle Nervenbahnen mit dem Gehirn verknüpft – ein Prozess, der bei gesunder Entwicklung bis ins Schulkindalter weitgehend abgeschlossen ist. Diese Verbindungen („Synapsen“) bleiben jedoch nur erhalten, wenn sie regelmäßig genutzt werden. Werden sie nicht beansprucht, können sie sich zurückbilden und müssen später mühsam neu erlernt werden – ganz nach dem Motto: „Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nur schwer!“

Kursziele:

Der Kurs fördert gezielt die Nutzung und Festigung neuronaler Netzwerke. Durch abwechslungsreiche Spiele und Bewegungsaufgaben werden verschiedene Gehirnbereiche gleichzeitig aktiviert. So entstehen „Eselsbrücken“, die das spätere Lernen und Erinnern erleichtern. Die Kinder üben, Wahrnehmung, Bewegung und Denken miteinander zu verbinden, Informationen während einer Aufgabe gezielt zu beachten und sich an Erlebtes zu erinnern.

Kursinhalte:

Gehirn-Warm-up: Während das körperliche Aufwärmen vor dem Sport selbstverständlich ist, wird die Vorbereitung des Gehirns oft vernachlässigt. Mit ruhigen Spielen und gezielten Wahrnehmungsübungen stimmen wir die Kinder auf die kommenden Aufgaben ein und erleichtern so stressfreies Denken und Lernen. Die Kinder lernen, ihre Aufmerksamkeit auf bestimmte Sinneseindrücke zu richten und sich auf die anschließenden Aufgaben zu konzentrieren.

Bewegung trifft Denken: Kombinierte Bewegungs- und Denkaufgaben fördern die Verknüpfung von Motorik und Kognition. Beispiel: „Welche Farbe hatte der gefangene Ball?“ oder „Wie viele grüne Bälle wurden schon gefangen?“ – so werden Lernprozesse spielerisch gefestigt. Dabei trainieren die Kinder, Bewegungsabläufe mit Beobachtungs-, Merk- und Zählaufgaben zu verbinden.

Ruhephasen und Nachspüren: Nach aktiven Phasen braucht das Gehirn Zeit, um Erlebtes zu verarbeiten. Wir schaffen Raum für gezielte Ruheinseln, in denen die Kinder Erlerntes nachspüren können – etwa durch Wahrnehmungsübungen mit geschlossenen Augen und leiser Musik. Die Kinder richten ihre Aufmerksamkeit auf ihre Wahrnehmungen und reflektieren gemeinsam, was sie während der Übungen erlebt und sich gemerkt haben.

Bitte mitbringen: Imbiss für die Mittagspause

Jens Schmied

Gehirnentfaltungscoach