In diesem Kurs haben Sie die Gelegenheit, zu tanzen, sich frei zu entfalten und loszulassen, ohne festgelegte Schrittfolgen oder Leistungsanforderungen. Unter Anleitung lernen Sie verschiedene Bewegungen und Elemente verschiedenen Tanzformen, wie z.B. dem orientalischem Tanz, kennen und verbinden diese mit freiem tänzerischem Ausdruck. Dabei üben Sie unterschiedliche Bewegungsabläufe und entwickeln ein besseres Gefühl für den eigenen Körper und die Musik.

Das Tanzen kann zudem Gleichgewicht und Stabilität trainieren und die Körperwahrnehmung unterstützen.

Es geht um Bewegung zu Musik aus aller Welt, wie z.B. Afrika, Indien, dem Balkan oder dem Orient. Dabei können wir entspannen und locker lassen. Der Alltag mit seinen vielfältigen Ansprüchen tritt ganz in den Hintergrund.

Bitte mitbringen:

• bequeme Kleidung
• keine festen Schuhe, aber rutschfeste Fußbekleidung