Dieser Kurs richtet sich besonders an Einsteiger*innen sowie an Menschen ab etwa 60 Jahren, die Zumba® in ruhigem Tempo kennenlernen möchten. Die Schrittfolgen werden verständlich angeleitet, schrittweise eingeübt und können an die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmenden angepasst werden. So ist ein leichter Einstieg auch ohne Vorkenntnisse möglich.

Im Mittelpunkt stehen einfache Choreografien zu abwechslungsreicher Musik. Die Kursleitung weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, mit Zumba® neu zu beginnen, und gestaltet die Stunden so, dass alle gut folgen und mitmachen können.

Bitte mitbringen:

• bequeme Kleidung
• Sportschuhe
• Getränk