Es gibt Ausmalbücher für Erwachsene, die zur Entspannung dienen sollen.

Kreativer und dabei ebenso meditativ ist die Methode des Tangelns oder Doodelns. Im Kurs lernen Sie, aus einfachen Linien, Kreisen, Kringeln und weiteren Grundformen Schritt für Schritt unterschiedliche Muster aufzubauen und diese zu eigenen Bildkompositionen weiterzuentwickeln. Verschiedene Muster- und Gestaltungsmöglichkeiten werden vorgestellt, erprobt und miteinander kombiniert. Dabei steht nicht das perfekte Ergebnis im Vordergrund, sondern das Erlernen und Ausprobieren der zeichnerischen Techniken sowie die individuelle gestalterische Umsetzung. Die sich wiederholenden Muster helfen dabei, den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen und die Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt zu richten. Die konzentrierte Arbeit mit wiederkehrenden Formen kann dabei Ruhe und Aufmerksamkeit unterstützen und zugleich neue kreative Gestaltungsmöglichkeiten eröffnen. Planung ist dabei kaum nötig, das Bild entwickelt sich intuitiv Strich für Strich. Der Kurs eignet sich für alle, die die Technik des Tangelns und Doodelns kennenlernen und praktisch erproben möchten, ganz unabhängig von zeichnerischen Vorkenntnissen.

Die Materialkosten in Höhe von ca. 5,00 € werden im Kurs in bar abgerechnet.

Bitte mitbringen:

• 1 schwarzer Fineliner
• Papier