Gesünder leben mit Bewegung: Wir wollen aktiv sein und unserem Körper etwas GUTES tun. Mit unterschiedlichen Bewegungsübungen und Spielen trainieren wir unsere Muskeln, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer. Die Übungen werden gemeinsam ausprobiert und wiederholt und an die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmenden angepasst. So lernen wir verschiedene Möglichkeiten kennen, uns aktiv zu bewegen und den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen. Wir gehen raus in die Natur, wollen Spiel und Spaß verbinden und uns am Schluss auch kurz entspannen.

Dieser Kurs ist ein Angebot für Beschäftigte der Moritzberg-Werkstätten Lauf. Die Moritzberg-Werkstätten (Werkstätten für behinderte Menschen in Lauf) sind eine Einrichtung der Lebenshilfe Nürnberger Land e.V. Sie bieten rund 350 Erwachsenen Arbeitsplätze in sehr unterschiedlichen Tätigkeitsfeldern. Durch gezielte Kursangebote in der WfbM eröffnen sich für Menschen mit eingeschränkter Mobilität vielfältige Chancen zur persönlichen Entfaltung und Weiterentwicklung. So wird es ihnen ermöglicht, ihre individuellen Potenziale zu entdecken und aktiv am lebenslangen Lernen teilzuhaben, unabhängig von den regulären Kursangeboten der vhs.