Gesundheit, Fitness, Ernährung
In diesem Bereich möchten wir Ihnen Angebote machen, die Ihre Gesundheitskompetenz erhöhen und Sie so befähigen, Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken.
In unserem Kursangebot finden Sie Veranstaltungen, in denen Sie erfahren wie Sie ihren Körper positiv wahrnehmen und Stress abbauen können, Ihre körperliche Fitness stärken sowie alles rund um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.
Da zur Gesunderhaltung auch die Ernährung gehört, erfahren Sie in Workshops und Seminaren wissenswertes über gesunde und ausgewogene Ernährung und können in unseren zahlreichen Kochkursen die praktische Umsetzung erlernen.
Wir bieten Kurse zum Backen, über glutenfreie und vegetarische Küche sowie kulinarische Exkurse in die verschiedensten Länder.
In unserem Kursangebot finden Sie Veranstaltungen, in denen Sie erfahren wie Sie ihren Körper positiv wahrnehmen und Stress abbauen können, Ihre körperliche Fitness stärken sowie alles rund um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.
Da zur Gesunderhaltung auch die Ernährung gehört, erfahren Sie in Workshops und Seminaren wissenswertes über gesunde und ausgewogene Ernährung und können in unseren zahlreichen Kochkursen die praktische Umsetzung erlernen.
Wir bieten Kurse zum Backen, über glutenfreie und vegetarische Küche sowie kulinarische Exkurse in die verschiedensten Länder.
Gesundheit, Fitness, Ernährung
In diesem Bereich möchten wir Ihnen Angebote machen, die Ihre Gesundheitskompetenz erhöhen und Sie so befähigen, Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken.
In unserem Kursangebot finden Sie Veranstaltungen, in denen Sie erfahren wie Sie ihren Körper positiv wahrnehmen und Stress abbauen können, Ihre körperliche Fitness stärken sowie alles rund um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.
Da zur Gesunderhaltung auch die Ernährung gehört, erfahren Sie in Workshops und Seminaren wissenswertes über gesunde und ausgewogene Ernährung und können in unseren zahlreichen Kochkursen die praktische Umsetzung erlernen.
Wir bieten Kurse zum Backen, über glutenfreie und vegetarische Küche sowie kulinarische Exkurse in die verschiedensten Länder.
Rückenfit - Online
Wann:
ab Di. 17.01.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Online (via Zoom)
Nr.:
M75305
Status:
Anmeldung möglich
Faszien Yoga - Online
Wann:
ab Di. 17.01.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Online (via Zoom)
Nr.:
M74117
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - Online
Wann:
ab Mi. 18.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Online (via Zoom)
Nr.:
M74619
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Fr. 03.03.2023, 8.30 Uhr
Wo:
Röthenbach, vhs-Gebäude, Adolph-Kolping-Platz 1, Raum 4
Nr.:
N75101
Status:
Anmeldung möglich
Rückenpower
Wann:
ab Fr. 03.03.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Röthenbach, vhs-Gebäude, Adolph-Kolping-Platz 1, Raum 4
Nr.:
N75301
Status:
Anmeldung möglich
Yoga-Pilates
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 8.15 Uhr
Wo:
Lauf, TSV, Turnhalle, Röthenbacher Str. 61
Nr.:
N74505
Status:
Anmeldung möglich
Bauch, Beine, Po
Videopodcast
Videopodcast
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 8.30 Uhr
Wo:
Online (via vhs.cloud)
Nr.:
N76601
Status:
Keine Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Behringersdorf, Schule, Schürstabstr. 6, Gymnastiksaal
Nr.:
N75103
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 10.15 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
N74101
Status:
Anmeldung möglich
Wassergymnastik für Frauen
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 14.15 Uhr
Wo:
Schwaig, Hallenbad, Mittelbügweg 15
Nr.:
N77201
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Klassisches Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 15.30 Uhr
Wo:
Röthenbach, Sportraum Friedhofstraße, Friedhofstr. 11
Nr.:
N74103
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik für Frauen
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 15.45 Uhr
Wo:
Lauf, Kunigundenschule, Hardtstraße, Schwimmhalle
Nr.:
N77202
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Klassisches Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 16.45 Uhr
Wo:
Röthenbach, Sportraum Friedhofstraße, Friedhofstr. 11
Nr.:
N74104
Status:
Anmeldung möglich
Klassisches Yoga
Ein ganzheitlicher Weg für Körper, Geist und Seele Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Ein ganzheitlicher Weg für Körper, Geist und Seele Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
N74105
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Röthenbach, Veranstaltungsraum Neue Mitte, Hubert-Munkert-Platz 1
Nr.:
N75105
Status:
Anmeldung auf Warteliste
HIT Workout mit und ohne Kleinequipment
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 17.15 Uhr
Wo:
Lauf, Vita TRAININGS Lounge, Nürnberger Str. 25
Nr.:
N76617
Status:
Keine Anmeldung möglich
Aqua-Fitness im Tiefwasser
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 17.15 Uhr
Wo:
Schwaig, Hallenbad, Mittelbügweg 15
Nr.:
N77301
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Entspannungsverfahren zur Stressbewältigung
Autogenes Training nach Schultz, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und weiteres Know-How zur Entspannung
Autogenes Training nach Schultz, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und weiteres Know-How zur Entspannung
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Rückersdorf, Altes Rathaus, Hauptstr. 20, Vortragraum
Nr.:
N72101
Status:
Keine Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Röthenbach, Veranstaltungsraum Neue Mitte, Hubert-Munkert-Platz 1
Nr.:
N74601
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichs- und Rückengymnastik
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Neunkirchen, Schule, Schulstr. 22, Musikraum
Nr.:
N75201
Status:
Anmeldung möglich
Aqua-Fitness
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Schwaig, Hallenbad, Mittelbügweg 15
Nr.:
N77302
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Klassisches Yoga
Ein ganzheitlicher Weg für Körper, Geist und Seele Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Ein ganzheitlicher Weg für Körper, Geist und Seele Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Schwaig, Gymnastikraum Pegnitzaue (Hallenbad), Mittelbügweg 15
Nr.:
N74106
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückengymnastik
Videopodcast
Videopodcast
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Online (via vhs.cloud)
Nr.:
N75303
Status:
Keine Anmeldung möglich
Präventive Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 18.45 Uhr
Wo:
Lauf-Rudolfshof, Schule, Reichenbergerstr. 2, Turnhalle
Nr.:
N75106
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua-Fitness
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 18.45 Uhr
Wo:
Schwaig, Hallenbad, Mittelbügweg 15
Nr.:
N77303
Status:
Anmeldung auf Warteliste
